Хипертонията обикновено се причинява от лош начин на живот. Можете да опитате да намалите високото кръвно налягане, като отслабнете. Ако това не помогне и налягането стане стабилно или надвишава 140/90, трябва да посетите лекар възможно най-скоро.
Както при всички заболявания, така и в случая с хипертонията, принципът, че колкото по-рано започнем лечението (без значение дали променяме начина си на живот или приемаме лекарства), толкова по-малко проблеми ще причини болестта. В противен случай проблемът ще се влоши и ще стане животозастрашаващ.
Чуйте за високото кръвно налягане, откъде идва и как се лекува. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Откъде идва хипертонията
Почти 90 процента. Трудно е хората с хипертония да отговорят на този въпрос. Те страдат от т.нар първична хипертония, известна също като есенциална хипертония. Причините за това заболяване все още не са напълно изяснени. Известно е обаче, че можем да ги наследим. Ако в семейството е имало анамнеза за високо кръвно налягане, рискът и ние да се разболеем е по-голям. Но най-често упорито работим за неговото създаване.
Развитието на първична хипертония се насърчава от липса на движение, лоша диета, затлъстяване, тютюнопушене, злоупотреба с алкохол и дългосрочен стрес. Понякога високото кръвно налягане се развива и когато една жена в продължение на много години приема противозачатъчни хапчета.
Смята се, че 5-10 процента. хората с хипертония страдат от вторична хипертония, известна като симптоматична. Това е резултат от други сериозни заболявания. След като бъдат лекувани, налягането обикновено се нормализира.
Прочетете също: Ехокардиография или сърдечно ехо. За какво става дума? Показания за теста ДИЕТА ЗА ХИПЕРТЕНЗИЯ - седмично меню ИЗМЕРВАНЕ НА НАЛЯГАНЕТО - как правилно да се измери кръвното налягане?
#TOWIDEO Домашни начини за намаляване на налягането
Хипертония - когато е необходима лекарска помощ
Ако не сте успели да намалите налягането чрез загуба на наднормено тегло и промяна на начина си на живот, е необходима помощта на специалист. Преди обаче лекарят да определи хипертонията, трябва редовно да измерваме налягането многократно, в продължение на поне месец. Понякога той препоръчва носенето на устройство за постоянно измерване на кръвното налягане (т.нар. Холтер). Носи се на ръката, над лакътя. Понякога се налага и извършване на ЕКГ, анализи на кръв и урина, рентгенови лъчи и т.нар сърдечни ехо или очни изследвания. С всички резултати можете да изберете подходящата терапия.
Ежедневните лекарства не винаги са необходими при лека хипертония. В случай на умерена и тежка форма - трябва непрекъснато да приемаме лекарства. Това обикновено са диуретици, евентуално т.нар бета-блокери (които забавят сърдечния ритъм), алфа-блокери (разширяват кръвоносните съдове) или т.нар.конвертиращи ензимни инхибитори (те не позволяват на този ензим да освободи хормона, отговорен за повишаването на налягането).
Кардиологът избира лекарства поотделно за всеки пациент. Това е индивидуална терапия с много възможности за избор, тъй като има на разположение над 60 препарата.
Съвременните лекарства действат дълго време и обикновено е достатъчно да ги приемате веднъж дневно, за да се отървете от обезпокоителните симптоми и да нормализирате налягането. Ако хипертонията е станала постоянна, трябва да приемаме лекарства до края на живота си.
Всеки от нас трябва да измерва налягането на всеки шест месеца. Хората от семейства с анамнеза за сърдечно-съдови заболявания трябва да правят това по-често, както и тези, които се чувстват замаяни, припаднали, превъзбудени, изпитват сърцебиене и подобни симптоми.
Разумното взаимодействие с Вашия лекар е от съществено значение при лечението на високо кръвно налягане
За съжаление дори и най-добрият специалист ще направи малко, ако пациентът не си сътрудничи с него. Какво означава това? На първо място, внимателно спазване на медицинските препоръки. И най-важните от тях звучат така:
- Без да се консултираме със специалист, не трябва да намаляваме дозите лекарства - дори когато се чувстваме добре. Защото точно така и никоя различно избрана доза от лекарството не прави здравето ни по-добро. Само лекарят може да вземе решение за промяната.
- Ако приемате някакви лекарства редовно, уведомете Вашия лекар за това. След това той ще избере препарат, който няма да взаимодейства (т.е. да причинява нежелани ефекти) с тези лекарства. Това се отнася и за орална контрацепция.
- Ако се почувствате зле след прием на лекарството, помолете Вашия лекар да го промени, но не спирайте лечението.
Автор: Преса материали
В ръководството ще научите за съвременната епидемия:
- атеросклероза
- диабет
- хипертония