ВНИМАТЕЛНОСТ - КАКВО Е ОБУЧЕНИЕ ЗА ВНИМАНИЕ?

Внимателност - какво е обучение за внимание?



Избор На Редактора
Лутеин или Дюфастон - какво да предизвика менструация?
Лутеин или Дюфастон - какво да предизвика менструация?
Внимателността, т. Е. Тренировка за внимание, е упражнение за ума, предназначено главно за хора, които не могат да се справят със стреса и негативните емоции, но не само. Обучението за внимателност може да бъде полезно и в случай на депресия, зависимости или разстройства