Масажът на ма-ури: модерна техника, взета от традицията на маори

Масажът Ма-ури, макар и базиран на техниките, използвани в древна Полинезия, е създаден и днес. Масажът Ma-uri не използва елементи на класически масаж, а неговата основа е индивидуалният подход на масажиста към човека, който участва в лечението и подходящо подбрана музика.

Масажът с ма-ури няма дълга история. Техниката му е разработена от Хеми и Катя Фокс. Хеми е новозеландски маори, който през 1990 г. решава да създаде масажна техника, базирана на практиките на своите предци. Той искаше масажът на Ма-ури да подобри човешкото състояние в много аспекти: психически, физически и емоционален. Днес г-н и г-жа Фокс управляват институти в Дания и Нова Зеландия, като постоянно обучават повече масажисти. Според техните намерения масажът Ма-ури е да помогне на лицето, което го подлага, да постигне състояние на хармония на духа и тялото, което ще доведе до готовност за посрещане на нови предизвикателства и липса на страх от вземане на важни житейски решения. Името, което са избрали за своя техника, не е случайно - името Ма-ури се отнася до легендарното пристигане на маорите на Земята от галактиката Плеяди и означава „деца на бяла светлина“.

Масаж на ма-ури: музика и танци

Масажистът Ма-ури не извършва сесии като тези, които практикуват класически масажи, като древен тайландски или билкови печати. Първо, тя провежда интервю с човека, участващ в сесията: тя пита защо е решила да направи Ма-ури масаж, как се чувства в даден ден, какво би искала да получи от масажа. Субектът се поставя върху матрака първо върху корема, след това върху гърба. Най-често тя е гола, но покрита с кърпа - изложена е само масажираната в момента част от тялото. Ако някой обаче се чувства смутен от това, може да се подложи на масаж с Ма-ури по бельо. По време на сесията масажистът използва деликатна маслина (например за деца) или растителни масла, които предварително загрява, за да увеличи комфорта на лечението и да придаде на кожата еластичност.

Съществен елемент от Маури масажа е музиката, идваща от високоговорителите. Най-често срещаните са традиционните полинезийски песни, изпълнявани от мъжки и женски гласове. Това може да бъде и различен вид музика за релаксация. Масажистът изпълнява нежен танц в съответствие с ритъма на музиката, базиран на хавайски храмови масажи. Неговият натиск върху тялото на масажирания, който той извършва не с ръце, а с предмишниците, също е ритмичен.

Масаж на ма-ури: масажиране на всяка част от тялото

Масажът с ма-ури започва с гръб, защото според философията на създателите му именно тази част от тялото натрупва най-много напрежение. Масажистът обръща специално внимание на параспиналните мускули и раменете. След това идва масажът на краката, особено на стъпалата, при които има 36 рецептора на отделни органи. Техният натиск трябва да намали дискомфорта в съответстващите им органи. По време на сесията Ма-ури се масажират всички части на тялото, с изключение на гърдите, така че след натискане на краката, лицето, което се масажира, преминава от легнало по корем към легнало по гръб, за да лекува следващите части.

Първо се прави масаж на главата, после ушите и лицето. След това са ръцете, ръцете и гърдите. В самия край има част от масажа, посветена на краката. Музиката свири през цялото време на заден план, масажистът се движи според ритъма си, а масажираният човек се приспособява към тактиката на масажа, отдава се на спокойната му, хармонична атмосфера.

Ма-ури масаж: ефекти

Мау-ри масажът, въпреки че техниката му е различна, отколкото при класическия масаж, носи подобни ефекти. На първо място, намалява нивото на стрес на човека, участващ в сесията. Позволява й да отпусне мускулите си и да се чувства добре в кожата си - да постигне баланс на тялото и ума и да премахне напрежението, което я съпътства всеки ден. Масажът Ма-ури е предназначен за намаляване на болката, особено в гърба, бедрата и краката, и увеличаване на гъвкавостта на ставите. Също така подобрява метаболизма и чревната функция и освобождава тялото от токсини. Благодарение на масажа се увеличава циркулацията на лимфата и кръвта, нервната система работи по-добре, което прави масажирания човек по-малко нервен и може да запази спокойствие в стресови ситуации и възстановява правилното ниво на кръвното налягане. Масажът Ма-ури също трябва да повиши енергията на субекта и да увеличи креативността им чрез балансиране на лявото и дясното полукълбо на мозъка.

Масаж на ма-ури: на кого се препоръчва?

Няма много противопоказания за масаж ма-ури. Дори бременността - задължително след първия триместър и консултация с лекар - не е пречка за нейното изпълнение. Има специални техники от него, съобразени с нуждите на бъдещите майки. Подобно на рака - Ма-ури трябва да облекчи ефектите от химиотерапията, но е абсолютно необходимо да се свържете с онколог, преди да се запишете за сесия. Масажът на ма-ури не се извършва при много сериозни кожни заболявания - в случай на микоза, екзема и при хора с висока температура.

Обикновено сеансът на Ма-ури масаж трае 1-1,5 часа и струва около 120-160 PLN.