Хрема или остър ринит е инфекция на горните дихателни пътища. Причинява се главно от вируси. Но ринитът може да бъде резултат от алергия или атака от бактерии. Вирусният ринит е много лесен за заразяване - всичко, което трябва да направите, е да срещнете едно кихане в автобуса за хрема, за да ви настигне след два или три дни. Как е хремата? Как да лекуваме хрема, кои са ефективните домашни средства за хрема? Как мога да се отърва от него? Колко трае хремата?
Хрема е разговорен термин - медици използват името ринит или ринит - заболяване, причинено главно от вируси. Появата на хрема, т.е. воднист (серозен) или лигавичен секрет от носа, е защитна реакция на имунната система - тялото иска да се отърве от нежеланите вируси. Придружаващите симптоми са:
- кихане
- Пълнен нос
- лошо настроение
- Главоболие
- надраскано гърло
Съдържание
- Хрема - причини
- Хрема - симптоми
- Катар - колко време продължава?
- Хрема - сериозни усложнения
- Хрема - как да се лекува? Домашни средства за хрема
- Хремата може да бъде началото на инфекция
За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа HTML5 видео
Хрема - причини
Хрема, причинена най-често от вирусна инфекция на горните дихателни пътища. Сред тях са:
- риновируси (около 110 вида, инфекциите, дължащи се на тях, се проявяват главно през пролетта, лятото и есента)
- коронавируси (над 30 вида, атакуващи през зимата и ранната пролет)
- аденовируси (през цялата година)
Хремата може да бъде следствие от бактериална инфекция (въпреки че този вид инфекция е по-рядко срещана). Вие се заразявате с микроби, наречени капка по капка, например когато някой до вас киха. По този начин един болен човек може да зарази десетки хора.
Значително охлаждане или прегряване на тялото отслабва имунната система, а това също създава благоприятни условия за проникване на патогенни вируси или бактерии през носната лигавица.
Хремата също може да бъде симптом на сенна хрема. Хремата, която е симптом на настинка, понякога е трудно да се разграничи от тежка алергична реакция, например:
- цветен прашец
- животински пърхот
- домашен прах
Следователно си струва да се помни, че алергичният ринит често се придружава от конюнктивит, тежки затруднения с дишането, но не и повишена температура.
Хремата, въпреки че често затруднява живота ни, помага в борбата с инфекцията. Кихането и издухването на носа често (само в кърпички за еднократна употреба, използвани веднъж) ви позволява да се отървете не само от лигавичните секрети, но и от вирусите от дихателните пътища. Капките, които свиват носната лигавица, трябва да се използват само за няколко (3-4) дни. Най-добре е да ги използвате, когато искате да се чувствате добре или да имате т.нар задължителен изход.
Причината за хрема също може да бъде, парадоксално, само капки за нос. Тогава казваме, че това е ринит. Обикновено се появява, ако сте използвали назални деконгестанти твърде дълго. Тъй като те свиват кръвоносните съдове в носа, лигавицата става суха и следователно податлива на вирусна атака.
Хрема - симптоми
Вирусната хрема се характеризира с изтичане на водно-лигавичен секрет, докато бактериалната хрема - мукопурулентна. Останалите местни симптоми са сходни: проявяват се както първият, така и вторият:
- запушен нос
- подуване на турбината
- надраскано гърло
И двата вида хрема могат да бъдат придружени от:
- кашлица
- Главоболие
- усещане за обща разбитост
Има три фази на хрема
| съдова фаза | клетъчна фаза | трета фаза |
|
Уплътняващият се секрет трудно се отстранява и се задържа в носните кухини. Резултатът е усещане за лицев натиск отвътре и главоболие. Запушеният нос ви кара да дишате през устата, което причинява:
| Вторична бактериална инфекция, придружена от:
|
При алергичен ринит, причинен от алергични фактори (алергени), обикновено вдишван, причиняващ възпалителна реакция в лигавицата, освен усещането за запушен нос и воднисти отделяния, те включват още:
- сърбеж в носа
- кихане
- влажни очи
Катар - колко време продължава?
Хремата продължава средно около 7 дни, но има и 14-дневни настинки. Обикновено симптомите обикновено изчезват в рамките на 2 до 7 дни.
Непрекъснатият хрема или хроничният хрема е този, който продължава непрекъснато или се повтаря под формата на атаки. Ако имате хронична хрема, потърсете УНГ специалист. Най-често се свързва със синусова болест или алергия или вазомоторни нарушения. Въпреки това може да сигнализира за сериозно заболяване, дори рак.
Хроничната хрема често засяга хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, чернодробни и бъбречни заболявания и диабет. Хормоналните нарушения също могат да бъдат причина за хронична хрема - затова хроничната хрема често измъчва бременните жени. Недостигът на витамин А също ще благоприятства за хроничен катар.
Хрема - сериозни усложнения
Хремата може да бъде опасна за новородени и деца на възраст до две години. Той е свързан с трудности при дишане, преглъщане и смучене и лесно преминава през Евстахиевата тръба, причинявайки възпаление на ушите и съответно загуба на слуха.
Също така при по-големи деца и възрастни, нелекувания хрема може да причини по-сериозни здравословни усложнения: той се превръща в хронично състояние, причинява възпаление на параназалните синуси и уши или води до по-сериозни усложнения, като бронхит и пневмония.
Хрема - как да се лекува? Домашни средства за хрема
Обикновено се смята, че просто трябва да изчакате хремата. Реалността на ринита обаче не може да се приема лекомислено и срещу нея трябва да се борим. Твърдението, че хремата, лекувана и нелекувана, продължава седмица или седем дни, не е вярно. Все повече хора страдат от ринит периодично през цялата година.
В допълнение към лекарствата, които намаляват температурата, противовъзпалителните и евентуално обезболяващи, пациентите трябва да възстановят проходимостта на носните проходи възможно най-скоро.
Липсата на въздушен поток през носа създава благоприятни, тъй като анаеробни условия за развитие на бактериални инфекции. Освен това секретът в носа парализира движението на ресничките на епитела в неговите кухини, отговорни за транспортирането и отстраняването на този секрет.
- Когато се приберете замразени, не чакайте да се развие болестта. Вземете гореща вана с добавка на масла (бор, евкалипт, мента) или накиснете краката си в гореща вода с добавка на сол. След това разтрийте краката си с камфоров мехлем, облечете дебели чорапи, завийте се с одеяло и почивайте на топло
- Вдишване на ароматни масла (напр. Евкалипт) или инфузия на лайка. Те ви позволяват да отпушите запушен нос и да се отървете от натрупаните секрети.
- Нанесете витаминен маз (напр. Майоран мехлем) или бариерен крем върху ноздрите си, за да успокоите дразненето на кожата.
- Пийте много течности. В резултат на това секретът изтънява и носът се почиства по-лесно.
- Яжте горещи храни, приготвени на пара (например бульон), пийте много чай с малини или сок от бъз или прочистете чай.
- Добавете чесън към вашите сандвичи, защото той има силен антибактериален ефект. За вечеря си направете сандвич с ситно нарязан магданоз (с високо съдържание на витамин С), масло и счукана скилидка чесън.
- Не забравяйте да миете ръцете си често, особено след почистване на носа с кърпичка за еднократна употреба.
- В борбата с хремата се използват повишени дози витамин С и рутинни препарати (3-4 таблетки 2-3 пъти на ден). Въпреки че не премахват хремата и нямат никакво значение за премахване на настинка, те уплътняват и укрепват стените на кръвоносните съдове в носната лигавица, отслабени от инфекция. Също така си струва да приемате калциеви препарати (Калций С), въпреки че те могат да изсушат прекомерно носната лигавица.
- Таблетките с хрема ще помогнат за отпушване на запушен нос. Можете също да използвате капки за нос, които намаляват отока и кръвоснабдяването на носната лигавица. Не забравяйте, че с капки за нос не може да се злоупотребява. Използвайте ги за не повече от 3-4 дни.
Хремата може да бъде началото на инфекция
Отидете на лекар, ако освен хрема имате болки в мускулите, ставите и главата и температура над 38 градуса С. Това може да са първите признаци на грип.
Катар, придружен от:
- силно главоболие
- чувство на натиск около бузите, слепоочията или носовия мост
- отделянето е гнойно
изисква консултация с лекар. Може да имате синузит и това изисква специализирано лечение.
Прочетете още: Болка в носа - причини
Прочетете също:
- Цветът на хрема - какво показва цветът на изпускането от носа?
- Как ефективно да се лекува хрема? 5 начина за хрема
- Кашлица и хрема - студено дуо. Как да облекчим кашлицата и хремата
Статията използва материали на Анна Ярош от месечния "Zdrowie"
