КОЛКО КАЛОРИИ ИМАМЕ НУЖДА НА ДЕН?

Колко калории имаме нужда на ден?



Избор На Редактора
Мускулно парче, което изтече с менструация?
Мускулно парче, което изтече с менструация?
Калоричните нужди (количество калории, от които човек се нуждае на ден) зависят от много фактори: пол, възраст, тегло, ръст, вид физическа активност, енергийни разходи и цялостно здраве. Познаването на нашите калорични нужди ни позволява да се грижим за диетата си и да поддържаме стабилно тегло. Калорични нужди на човека Лека активно