Хипервентилацията е състояние, при което човекът изведнъж започва да диша твърде бързо и дълбоко. Хипервентилацията обикновено е под формата на паническа атака и затова невротичните хора най-често се борят с нея. Понякога обаче хипервентилацията може да е признак на белодробни или сърдечни заболявания. Какви са причините и как се лекува хипервентилация?
Съдържание
- Хипервентилация - симптоми
- Хипервентилация - причини
- Хипервентилация - първа помощ и лечение
- Хипервентилация - профилактика
Хипервентилация е терминът за прекалено бързо дишане. Дишането става много по-дълбоко и по-бързо от нормалното - пациентът прави повече от 20 вдишвания в минута и издишва много кислород.
Повишеното количество въздух навлиза в алвеолите, намалявайки парциалното налягане на въглеродния диоксид в артериалната кръв и водещо до развитието на дихателна алкалоза (алкалоза).
В резултат на това тялото става хипоксично, което може да направи дишането още по-бързо, което води до по-нататъшно намаляване на количеството въглероден окис в кръвта.
Чуйте за хипервентилацията, нейните причини, симптоми и лечение. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа HTML5 видео
Хипервентилация - симптоми
Симптомите на хипервентилация могат да се появят по време на пътуване с въздух, тежка физическа работа или по време на стресова ситуация. Единичните пристъпи на хипервентилация не винаги са причина за безпокойство. Трябва да се обърне внимание на цикличните пристъпи на хипервентилация, тъй като те могат да показват множество заболявания, като астма, рак на белия дроб или сърдечни заболявания.
Пристъпът на хипервентилация може да продължи до няколко часа, но обикновено продължава 20-30 минути.
Остър епизод на хипервентилация причинява тетанични симптоми, като парестезия: изтръпване, гъделичкане или сензорни смущения в крайниците и областта на устата. Освен това има мускулни тремори, повишен пулс, световъртеж и замъглено зрение. Болният се чувства така, сякаш не получава достатъчно въздух. Освен това той или тя може да се оплаче от болка в гърдите, гадене, газове, газове, подуване на корема, оригване или коремна болка. В някои случаи на остри епизоди на хипервентилация може да настъпи загуба на съзнание.
Когато хипервентилацията се превърне в синдром на хронична болест, тялото е постоянно под напрежение и страдащият се оплаква от главоболие и световъртеж, както и от зрителни нарушения и треперене на тялото.
Невромускулните симптоми също са придружени от гореспоменатите парестезия. Освен това пациентът изпитва умора, има проблеми с концентрацията, увреждане на паметта, чувства се замаян и се бори със зрителни нарушения. Характерни са и изпотяване, студени ръце и крака и понякога позиви за уриниране.
От страна на дихателната система могат да се появят симптоми като прозяване, кашлица, нередовно дишане или задух.
Аерофагията, т.е.поглъщането на въздуха, също е характерно. Функционални нарушения на сърдечно-съдовата система също могат да се появят в хода на хипервентилация. Ако това е психогенна хипервентилация, пациентът може да изпита нервност, вълнение, страх или плач, депресия и нарушения на съня.
Хипервентилация - причини
Хипервентилацията може да е симптом на психогенни разстройства. Хипервентилацията често приема формата на паническа атака, особено при хора с невроза.
Хипервентилация може да възникне и при здрави хора в ситуации, които причиняват голям стрес. Тогава търсенето на енергия се увеличава и по този начин - търсенето на кислород, което води до по-бързо дишане. Ако стресът продължи по-дълго и не реагирате, може да хипервентилирате.
В други може да се появи като типичен отговор на други емоционални състояния, като депресия и гняв.
Кислороден шок може да възникне и на голяма надморска височина (напр. При полет в самолет), да бъде причинен от тежка работа, физическа травма, както и реакция на силна болка. Хипервентилацията също може да бъде симптом на отравяне - напр. Със салицилати, т.е. предозиране на лекарства на основата на салицилова киселина (напр. Аспирин).
Причината за хипервентилация може също да бъде белодробни заболявания, например астма или инфекция, или сърдечна дисфункция, например инфаркт, белодробна емболия.
Други възможни причини за хипервентилация включват: хипоксия, метаболитна ацидоза, висока температура, чернодробна кома, травма на черепа или мозъка или енцефалит, дегенеративни промени в централната нервна система и морска болест.
Хипервентилацията може да се появи и по време на бременност в резултат на адаптирането на дихателната система на майката към ново състояние.
Важно
- Острата (внезапна) хипервентилация обикновено се причинява от силен стрес, тревожност или емоционално разстройство
- Хроничната хипервентилация е по-често резултат от контролиране на начина на живот или депресия, но може да показва и сърдечни проблеми, астма, емфизем или рак на белия дроб.
Прочетете също: Респираторна депресия: причини, симптоми, лечение Правилното дишане - техники и методи Дихателни нарушения: причини
Хипервентилация - първа помощ и лечение
Първата помощ при пристъп на хипервентилация трябва да се състои в успокояване на пациента, така че да може да си поеме дъх. Въпреки това, не винаги е лесна задача при паническа атака или безпокойство, така че трябва да следвате няколко съвета.
Паниката по време на пристъп на хипервентилация може да направи дишането Ви още по-извън контрол. Следователно, първата помощ при хипервентилация трябва да се състои в опит да се успокои пациентът, така че той да може безопасно да вдишва и издишва със затворена уста.
За да забавите честотата на дишане на болния, най-добре е да му предложите да диша с нас. Дишането през хартиена торбичка или стиснати ръце може да помогне. В резултат на това концентрацията на въглероден диоксид във вдишания въздух ще се увеличи, което няма да позволи концентрацията му в тялото да намалее твърде бързо и да предотврати загуба на съзнание.
В такива случаи обикновено не е необходимо да се обаждате на линейка. Пациентът обаче трябва да бъде посъветван да отиде на лекар, който след установяване на причината за хипервентилация ще предложи подходящо лечение.
Хипервентилация - профилактика
Научаването за намаляване на стреса и дихателните техники (напр. Медитация, йога) може да помогне. Акупунктурата също може да бъде ефективна. Това е добро решение за хронична хипервентилация. Редовното упражнение (ходене, бягане, колоездене и т.н.) също може да предотврати хипервентилацията.
Правилното хранене също е важно, от което трябва да се изключи кофеинът (той е стимулант). Хората, които пушат цигари, трябва да се откажат от пристрастяването си.
