Халитозата или лошият дъх рядко е признак на сериозно заболяване, но затруднява междуличностните контакти. Така че, вместо да дъвчете дъвка от мента, опитайте се да отстраните причината за лошия дъх.
Халитозата или лошият дъх рядко е признак на сериозно заболяване, но затруднява междуличностните контакти. И не става въпрос за неприятна миризма в устата след ядене на чесън или лук. Можете да го маскирате, като дъвчете магданоз или мента. Но в случай на халитоза, това решение не работи в дългосрочен план. За да се отървете от даден проблем, трябва да откриете причината за него.
Първа стъпка - посещение при зъболекар
Започнете да проследявате причината за лошия дъх, като посетите вашия зъболекар. През 90 процента. случаи на източници на халитоза трябва да се открият в устата, обитавани от много щамове бактерии, включително анаеробни, които причиняват образуването на летливи съединения с неприятна миризма.
Лошата хигиена на устната кухина насърчава размножаването на тези бактерии. Когато миете зъбите си, е възможно да правите много грешки - правите го небрежно и най-вече твърде кратко. Освен това обикновено забравяте да почистите езика си, което е идеалното място за растеж на бактерии.
Причината за лошия дъх може да са големи загуби върху контактните повърхности на зъбите (там се натрупват остатъци от храна), неотстранени корени, гангрена. Източникът на неприятни миризми може да бъде гингивит и пародонтит (напр. Така наречените джобове, където бактериите бързо се размножават), язви и микоза.
Появата на лош дъх е свързана и със сухота в устата, причинена от тютюнопушене, заболявания на слюнчените жлези, лъчетерапия, а при жените в постменопауза - също намаляване на нивата на естроген. При липса на слюнка самопочистването на устната кухина е по-лошо и условията за растеж на бактерии по лигавицата са по-добри.
Стъпка втора - посещение при специалист по УНГ
Причината за халитозата понякога са заболявания на гърлото и синусите. Ако те са тежки, това не е лош дъх, но неразположенията ви подканват да посетите лекар. - При тонзилит в сливиците на сливиците (кухините) се натрупват гнойни или гнойни секрети, които миришат неприятно - казва д-р Piotr Chęciński, д-р, отоларинголог.- Така че, докато хроничният тонзилит не бъде излекуван, не е възможно да си възвърнете свежия дъх. Причините за халитозата също са камъните на сливиците. В криптите на небните сливици, разширени поради ангина, се натрупват остатъци от храна и ексфолиран епител, създавайки неприятно миришещи бучки - добавя д-р Chęciński.
Лекарят може да открие и други причини за лош дъх, като фарингит, често гъбичен и хроничен синузит.
ВажноНякои хора са склонни към лош дъх. Причината може да е, наред с други твърде ниско рН в устата, което причинява бързо отделяне на неприятно миришещи летливи съединения. В такава ситуация на първо място е необходим хигиенен режим. Това е основното решение на този проблем. Също така помага да се използват течности в устата, съдържащи 0,1%. разтвор на хлорхексидин (напр. Eludril, Corsodyl) и цинкови таблетки, които инхибират отделянето на летливи аромати и имат бактерициден ефект. Не трябва обаче да използвате води за уста с алкохол - те изсушават лигавиците, което насърчава развитието на халитоза.
Стъпка трета - посещение при интернист
- След като изключите УНГ и зъбни заболявания, трябва да изследвате диетата си, стимулантите и вътрешните проблеми. Причината за халитозата понякога е менюто - богато на месо, лук, лук, чесън - и обикновено преяждане. Също така се случва, че неприятната миризма е страничен ефект от използваните лекарства, например тези, използвани при заболяване с високо кръвно налягане, сърдечна недостатъчност или психични разстройства. Храносмилателни проблеми като гастрит, дивертикули на хранопровода, киселинна рефлуксна болест, нарушена чревна флора и дори запек също могат да бъдат виновни. Лошата миризма в устата може да бъде резултат от неправилно функциониране на вътрешните органи, което води до излишък на токсични съединения в тялото. Той придружава например заболявания като бъбречна недостатъчност, чернодробна недостатъчност и диабет - казва лекарството. мед. Анна Яворска, специалист по семейна медицина.
Направете го задължително
5 правила за хигиена на устната кухина
- Мийте зъбите си поне два пъти на ден в продължение на 3 минути, като използвате махащи движения, докато миете.
- Не забравяйте да почиствате междузъбните пространства с конец за зъби и гръбната повърхност на езика с гъвкав скрепер (много четки за зъби са оборудвани с него) или специална четка за език.
- Ако имате подвижни възстановки, измийте ги вечер с твърда четка за зъби (въпреки че те са и специални за протези) и сапун без аромат и след това ги поставете за една нощ на сухо и проветриво място. Благодарение на това ще инхибирате растежа на микроорганизми в порестия акрилен материал на протезата.
- Когато носите протези, не забравяйте също да почиствате венците и езика си с мека четка.
- Вземете иригатор за пародонтоза. Позволява ви да почиствате джобове и места, недостъпни за четката и конеца.
