Триглицеридите са вид мазнини, които в правилните количества са от съществено значение за правилното функциониране на организма. Когато обаче станат излишни в организма, те стават опасни за здравето. Повишените нива на триглицеридите могат да доведат до развитието на много заболявания, особено тези на сърдечно-съдовата система, особено с повишени нива на общ и LDL холестерол.
Триглицеридите (триглицериди, триацилглицериди, TG, триацилглицероли, неутрални мазнини) са прости мазнини (липиди), които са основният компонент на мастната тъкан и които тялото използва като източник на енергия. Следователно те са необходими за правилното функциониране на организма, но само в определени количества. Твърде високите нива на триглицериди могат да бъдат вредни за вашето здраве.
Съдържание
- Триглицериди - какви са техните функции?
- Високи триглицериди: причини и последици
- Ниски триглицериди - причини
За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Триглицериди - какви са техните функции?
До известна степен триглицеридите се произвеждат от черния дроб от мастни киселини и въглехидрати. След това, под формата на липопротеини с много ниска плътност (VLDL), те преминават в кръвта заедно с частиците на холестерола.
Повечето триглицериди обаче попадат в тялото чрез храната. След като се абсорбират от червата в кръвта, те се транспортират от хиломикрони - специфична фракция липопротеини - до мускулите, където те са източник на енергия. В случай на излишък от калории, доставяни с храна, неизползваната част от триглицеридите се съхранява в мастната тъкан.
Триглицеридите (като холестерол и други липиди) също са естествен компонент на външния слой на кожата, който предпазва от негативните ефекти на външната среда и предотвратява загубата на вода от епидермиса.
Високи триглицериди: причини и последици
Повечето триглицериди се доставят в тялото с храна, поради което причината за излишъка им е главно неадекватна диета, т.е.калорична диета с високо съдържание на мазнини, съдържаща голямо количество сладкиши и алкохол и липса на физически упражнения. Повишените нива на триглицеридите също могат да бъдат свързани с употребата на противозачатъчни хапчета, бета-блокери, диуретици и бременност.
Определянето на триглицеридите се извършва като част от липидния профил, който също включва общ холестерол, HDL и LDL холестерол.
Повишените нива на триглицеридите водят до затлъстяване, увеличават риска от развитие на инсулинова резистентност, диабет тип 2, т.нар. метаболитен синдром, както и сърдечно-съдови заболявания (особено в комбинация с нисък HDL холестерол и висок общ и LDL холестерол).
Хипертриглицеридемията може да доведе до атеросклероза и по-нататък, напр. за исхемична болест на сърцето, инфаркт или инсулт.
Изследванията показват, че рискът от смърт от коронарна болест на сърцето, която е резултат от излишък на триглицериди, е равен или дори по-голям, отколкото при повишено ниво на общ холестерол.
Значително превишаване на границата на триглицеридите (над 500 mg / dl) може да доведе до възпаление и увреждане на панкреаса и мастния черен дроб. Хипертриглицеридемия се среща и при хипотиреоидизъм, бъбречни заболявания (включително нефротичен синдром) и подагра.
Препоръчваме
Автор: Time S.A
Не забравяйте, че правилно подбраната диета ще понижи концентрацията на "лошия" холестерол и ще помогне в борбата срещу сърдечно-съдовите заболявания. Възползвайте се от JeszCoLubisz - иновативна диетична система на Health Guide и се насладете на индивидуално подбран план и постоянни грижи на диетолог. Погрижете се за здравето си и намалете риска от атеросклероза, инфаркт или инсулт.
Открийте повечеНиски триглицериди - причини
Ниските нива на триглицеридите обикновено се свързват с ограничаване на хранителните мазнини. При поставяне на диагнозата обаче лекарят трябва да вземе предвид и други възможни причини, като хипертиреоидизъм, малабсорбция и недохранване.
Открийте повече:
- Липиден профил: тестване на нивото на холестерола - LDL, HDL и триглицериди
- Триглицериди - норми в кръвен тест
- Диета с повишени триглицериди
