Аз съм много амбициозен, но когато става въпрос за изправяне пред хора с по-висок социален статус, ставам срамежлив и зачервен. В колежа, въпреки факта, че се справям добре, когато трябва да дам мнението си по време на дискусия, има блокиране, че ще кажа нещо глупаво. И най-лошото е, когато хората ми казват, че се изчервявам. Тогава изглежда още по-зле и се чувствам ужасно от това. Мисля, че съм загубил самочувствието си заради работата си, в някои моменти се чувствам по-нисък от другите. Как да се преборим?
Еритрофобия - така се нарича, но такъв проблем може да варира по тежест и предистория (но винаги е психологически). По правило това не е толкова голям проблем, колкото си представя зачервяването. Тези възприятия са проблемът. За вас те се сблъскват с амбиции и чувство за деградация, въпреки че знаете, че никоя работа не е позор! Ако някой върши проста работа и в същото време полага усилия да учи - тогава само поздравления. В живота си срещнах няколко души, които за изненада на интелигентната обстановка започнаха кариера, също учен, започвайки като работник на синя яка. Проблемът не е в работата ви, а в това, че я виждате като унизителна. Може би сте го насадили от околната среда. И реагирането на зачервяване в различни ситуации е по-добре да се третира като настоящата норма, красота, а не като разстройство. Не се бийте! Дори очаквайте скоро да се появи, обявете: о, след малко ще стана червен, защото така ми е! Отнасяйте се не с ужас, а с хумор. С Най-Добри Пожелания!
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Томаш ЯрошевскиПсихиатър от втора степен
