Скраб за крака - изглажда твърдата кожа. Как да си направим домашен ексфолиант?

Краката ни са нашата опора. Те носят тежести, уморяват се, мачкат се в неудобни обувки, изпотяват се в чорапи и се подуват от жегата. Те също са изключително чувствителни към променящите се метеорологични условия. Краката са взискателни, защото изсъхват твърде често и деликатната им кожа се бели и пукнатини. Домашният пилинг е полезен и трябва да се прави редовно, като не се забравя за правилното смазване.

На краката няма мастни жлези. Това означава, че краката често страдат от прекомерна сухота. Добавете към това променливите метеорологични условия, ветроустойчивите чорапи и обувки и липсата на редовна грижа. Именно поради сухотата кожата на краката се напуква и се появяват твърди мазоли по петите.

Ваната за крака не може да бъде гореща, защото ще ги изсуши още повече.

Ако краката ви станат прекалено сухи и кожата ви се бели и пукнатини, опитайте се да я смазвате поне веднъж на ден. Можете да използвате готови маски и кремове или да смажете краката си с витамин А + Е мехлем. Поне веднъж седмично приготвяйте вана за крака в хладка вода с добавка на зехтин и след това извършете добър, цялостен пилинг. Масажирайте краката си с готов или домашен продукт с абразивни частици. Масажирайте участъците, където кожата е по-дебела (петите), за по-дълго и по-дълго и внимателно третирайте чувствителните зони (например кожата около глезените).

След пилинг, смажете обилно краката си с овлажняващ мехлем и обуйте тънки памучни чорапи. Повтаряйте дейността редовно, поне веднъж седмично и ще забележите как кожата на краката омекотява. Гъвкав, мек и овлажнен, няма да има нужда от ренде и пемза.

Прочетете още: Как да се грижим за краката си - практическо ръководство за грижа за краката Домашен скраб за лице. Какъв пилинг за акне, чувствителна, мазна кожа ... Захарен пилинг. Рецепти за изглаждане на захарните кори

Рецепта за скраб за крака с кафе

Състав:

• 2 супени лъжици смляно кафе,
• 1 супена лъжица зехтин,
• 1 чаена лъжичка лимонов сок.

Приготвяне: Изсипете добре смляно кафе в купа. Добавете зехтина и лимоновия сок и разбъркайте до гладка смес. Нанесете скраба върху влажна кожа на краката, за предпочитане след топла баня. Масажирайте кожата внимателно, разтривайте петите по-силно. След няколко минути изплакнете краката си с вода.

Рецепта за скраб за крака с ядки

Състав:

• 1 супена лъжица еуцерин,
• 3 чаени лъжички смлени черупки от орех.

Приготвяне: Смелете добре ореховите черупки, за предпочитане в кафемелачка. След това го изсипете в купа, добавете еуцерин и разбъркайте добре. Нанесете върху измити и сухи крака, масажирайте с кръгови движения. Накрая изплакнете краката си с хладка вода.

Рецепта за захарен скраб за крака

Състав:

• 2 супени лъжици варена ленена каша,
• 1 супена лъжица бяла захар.

Подготовка: смесете съставките заедно и масажирайте кожата на краката. Ако пилингът е твърде нежен, можете да преминете към груба захар (например кафява) или да добавите по-малко ленено семе. Можете също да използвате ленената каша отделно като овлажняваща маска - поставете я на краката си, увийте с фолио, обуйте чорапите и я оставете за около 30 минути. След това изплакнете краката си с хладка вода.

Рецепта за солен скраб за крака

Състав:

• 2 супени лъжици сол,
• 1 супена лъжица кокосово масло или масло от ший,
• 2 капки ментово масло.

Приготвяне: сол, фина или груба, поставете в купа и добавете кокосово масло или масло от карите. Уверете се, че маслото е меко, но не го разтваряйте на водна баня. Добавете две капки масло от мента, то ще остави краката ви да се чувстват хладни и да миришат свежо. Смесете добре всички съставки и нанесете върху краката. Масажирайте няколко минути и след това измийте кожата с хладка вода. Ако краката ви са твърде мазни, използвайте глицеринов сапун за измиване.

Не използвайте пилинги, ако кожата на краката е раздразнена или ако има алергия към някоя от съставките на козметиката. Избягвайте пилинг, също когато има отворени рани, незараснали мазоли и големи пукнатини в петите на краката. Ако кожата след пилинг е раздразнена, това е знак, че е направена твърде много, имало е алергия или кожата на краката е твърде чувствителна.

Препоръчителна статия: