Рискови фактори
Не всички жени ще бъдат засегнати от остеопороза. Рискът от появата на това заболяване зависи от многобройни предразположения.
възраст
Остеопорозата се появява на около 50-годишна възраст, по време на менопаузата. Този риск се увеличава с възрастта и се влошава при възрастните хора.
Женски пол
Като цяло жените са по-засегнати от мъжете. Около 40% от жените имат остеопороза на приблизително 50-годишна възраст, докато само между 8 и 10% от мъжете са засегнати от това заболяване.
Семеен произход
Наличието на анамнеза за остеопороза в семейството е по-голямо в семейството на майката.
Намаляване на естрогена
Намаляването на естрогена, което се случва в менопаузата, причинява увеличаване на скоростта на костно ремоделиране, поради загуба на кост, причинена от остеопороза.
По-малко тегло, по-голям риск от остеопороза
Тънките хора имат повишен риск от остеопороза поради липса на мускулна тъкан за по-добра защита на костните структури.
Седяща и липса на физическа активност
Честото практикуване на физическа активност предотвратява остеопорозата. Физическата активност намалява загубата на кост, но също така увеличава мускулната маса. Джогинг, ходене и гимнастика помагат за предотвратяване на остеопороза на долните крайници. Ходенето по 30 минути на ден е отличен начин за борба с остеопорозата.
Алкохол и тютюн
Повишената консумация на алкохол и кафе увеличава риска от остеопороза. Пушачите също имат по-висок риск от развитие на остеопороза от хората, които не пушат.
Хормонални фактори
Късен пубертет, ранна менопауза или хирургическа интервенция представляват рискове от остеопороза.
Хранителни фактори
Ниският прием на калций и витамин D представлява риск от остеопороза.
Консумация на лекарства
Консумацията на някои лекарства, като кортикостероиди, хормони на щитовидната жлеза или хепарин, представлява рискови фактори за остеопороза.
Ендокринни заболявания
Някои ендокринни заболявания, като хипертиреоидизъм, могат да представляват рисков фактор за остеопороза.
---waciwoci-lecznicze.jpg)
