Здравейте, каква диета трябва да използвам при язва на стомаха и киселинност? Аз съм на 18, моля, помогнете.
Здравейте! Във вашия случай промените в начина на живот като премахване на стреса и промяна в диетата са важни за разрешаването на симптомите на заболяването. Трябва да се храните често, но храната ви трябва да е малка. Трябва да елиминирате храни и подправки, които стимулират стомашните сокове, т.е. храна, която е пържена, сладка, мазна, силно ароматизирана, приготвена със силни запаси от месо и риба.
Бързата храна, както и сладките и мазни закуски като чипс се елиминират. Също така напитки с кофеин и фосфорна киселина, като кола. Храната трябва да бъде балансирана, въз основа на лесно смилаеми и не дразнещи ястия. Малка крупа, варени зеленчуци, супи на пюре, бял хляб или смесен хляб, млечни продукти. Струва си да посетите лекар и да следвате неговите препоръки.
Можете да намерите 7-те правила за язвена диета в статията: http://www.poradnikzdrowie.pl/zykieta/dieta-w-chorobie/dieta-przy-wrzodach-zoladka-7-zasad-diety-przy-wrzodach-zoladka_40984.html
С Най-Добри Пожелания
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза ЧайкаАвтор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
