Понеделник, 11 март 2013 г. - Ако обикновено имате проблеми със заспиването и обикновено не получавате достатъчно почивка, знайте, че шансовете ви да страдате от сърдечна недостатъчност са три пъти по-високи от тези, които спят здраво. Това се доказва от проучване, публикувано тази седмица в „Европейски журнал за сърцето“.
Досега не беше известно със сигурност дали безсънието при здрави хора може по някакъв начин да повлияе на риска от развитие на сърдечен проблем в бъдеще. Затова авторите на това изследване искаха да анализират проблема в дълбочина и последваха 54 279 души, на възраст между 20 и 89 години, повече от десетилетие (11 години).
"Наблюдавахме, че хората, които твърдят, че имат затруднения със заспиването и поддържането на съня и които също не стават сутрин отпочинали (тоест не са имали спокоен сън], са три пъти по-склонни да развият сърдечна недостатъчност", обяснява Ларс Лаугсанд, от катедрата по обществено здраве на Норвежкия университет за наука и технологии и главен подписващ работата.
Това не означава, че има пряка връзка между причината и следствието, подчертава специалистът. „Би било необходимо да се проведат допълнителни разследвания и, ако отговорността им бъде потвърдена, тъй като„ това е лесно лечимо състояние, то би осигурило допълнителни предимства за предотвратяване на коронарните проблеми “, отбелязва той.
Енрике Асин Кардиел, ръководител на отделението по кардиология в болница La Zarzuela и болница San Francisco de Asís (Мадрид), е съгласен с неговата гледна точка. „Не можете да направите окончателни заключения, само че хората с проблеми със съня е по-вероятно да имат сърдечна недостатъчност.“
Въпреки че, както признават ръководителите на научните изследвания, причината за тази асоциация е неясна, вероятно има много общо с това, че „безсънието може да стимулира вид хормони (като адреналин), които затрудняват работата на сърцето, те се покачват кръвно налягане и кислородна консумация от мускулите касрияко “, както се осмелява д-р Асин Кардиел. В същия ред се произнася Джулиан Вилакастин, директор на Института по кардиология на тази клинична болница в Сан Карлос, който вярва, че по някакъв начин „промяната на предавателите, участващи в съня, завършва с развитие на сърдечна недостатъчност“.
От научна гледна точка и двамата специалисти са съгласни, „това е солидно и много добре проведено проучване“. Laugsand и неговият екип следват повече (от 1997 до 2008 г.) над 54 279 души, включени в здравното проучване на Nord-Trondelag, епидемиологично проучване в Норвегия.
В началото на изследването те бяха попитани за техните трудности при заспиване и поддържане на съня си и дали се събудят на следващата сутрин (знак за невъзстановителен сън, един от симптомите на безсънието). Те преминаха клинични прегледи (холестерол, кръвно налягане, диабет, тегло и др.), Описаха начина си на живот (прием на алкохол, тютюн, физическа активност ...), отбелязаха своето образование, възраст, пол и Ако са приемали някакви лекарства. Симптомите на депресия и тревожност и сърдечно-съдовата история също бяха оценени.
Както посочва д-р Асин Кардиел, „най-честата причина за сърдечна недостатъчност е коронарна болест на сърцето, например, пациенти, претърпели инфаркт на миокарда или с клапна лезия“.
Като се вземат предвид рисковите фактори, които могат да повлияят (хипертония, диабет, коронарна анамнеза), „видяхме, че рискът от сърдечна недостатъчност се увеличава умерено на фона на признак на безсъние, но когато бяха добавени три (затруднено заспиване и заспиване и недостатъчна почивка) коефициентите се умножиха по три. "
Тези резултати, казва Асин Кардиел, „отварят път за последващи изследвания, за да се анализира причината за тази връзка и ако можете ефективно да говорите за безсънието като рисков фактор“. В клиничната практика, добавя той, "това проучване засилва значението на спокоен и удовлетворяващ сън."
Източник:
Тагове:
Диета-И-Хранене Новини сексуалност
Досега не беше известно със сигурност дали безсънието при здрави хора може по някакъв начин да повлияе на риска от развитие на сърдечен проблем в бъдеще. Затова авторите на това изследване искаха да анализират проблема в дълбочина и последваха 54 279 души, на възраст между 20 и 89 години, повече от десетилетие (11 години).
"Наблюдавахме, че хората, които твърдят, че имат затруднения със заспиването и поддържането на съня и които също не стават сутрин отпочинали (тоест не са имали спокоен сън], са три пъти по-склонни да развият сърдечна недостатъчност", обяснява Ларс Лаугсанд, от катедрата по обществено здраве на Норвежкия университет за наука и технологии и главен подписващ работата.
Това не означава, че има пряка връзка между причината и следствието, подчертава специалистът. „Би било необходимо да се проведат допълнителни разследвания и, ако отговорността им бъде потвърдена, тъй като„ това е лесно лечимо състояние, то би осигурило допълнителни предимства за предотвратяване на коронарните проблеми “, отбелязва той.
Енрике Асин Кардиел, ръководител на отделението по кардиология в болница La Zarzuela и болница San Francisco de Asís (Мадрид), е съгласен с неговата гледна точка. „Не можете да направите окончателни заключения, само че хората с проблеми със съня е по-вероятно да имат сърдечна недостатъчност.“
Причините
Въпреки че, както признават ръководителите на научните изследвания, причината за тази асоциация е неясна, вероятно има много общо с това, че „безсънието може да стимулира вид хормони (като адреналин), които затрудняват работата на сърцето, те се покачват кръвно налягане и кислородна консумация от мускулите касрияко “, както се осмелява д-р Асин Кардиел. В същия ред се произнася Джулиан Вилакастин, директор на Института по кардиология на тази клинична болница в Сан Карлос, който вярва, че по някакъв начин „промяната на предавателите, участващи в съня, завършва с развитие на сърдечна недостатъчност“.
От научна гледна точка и двамата специалисти са съгласни, „това е солидно и много добре проведено проучване“. Laugsand и неговият екип следват повече (от 1997 до 2008 г.) над 54 279 души, включени в здравното проучване на Nord-Trondelag, епидемиологично проучване в Норвегия.
В началото на изследването те бяха попитани за техните трудности при заспиване и поддържане на съня си и дали се събудят на следващата сутрин (знак за невъзстановителен сън, един от симптомите на безсънието). Те преминаха клинични прегледи (холестерол, кръвно налягане, диабет, тегло и др.), Описаха начина си на живот (прием на алкохол, тютюн, физическа активност ...), отбелязаха своето образование, възраст, пол и Ако са приемали някакви лекарства. Симптомите на депресия и тревожност и сърдечно-съдовата история също бяха оценени.
Както посочва д-р Асин Кардиел, „най-честата причина за сърдечна недостатъчност е коронарна болест на сърцето, например, пациенти, претърпели инфаркт на миокарда или с клапна лезия“.
Като се вземат предвид рисковите фактори, които могат да повлияят (хипертония, диабет, коронарна анамнеза), „видяхме, че рискът от сърдечна недостатъчност се увеличава умерено на фона на признак на безсъние, но когато бяха добавени три (затруднено заспиване и заспиване и недостатъчна почивка) коефициентите се умножиха по три. "
Тези резултати, казва Асин Кардиел, „отварят път за последващи изследвания, за да се анализира причината за тази връзка и ако можете ефективно да говорите за безсънието като рисков фактор“. В клиничната практика, добавя той, "това проучване засилва значението на спокоен и удовлетворяващ сън."
Източник:
