Водният целулит се счита за друга цивилизационна болест. Причината за прекомерното натрупване на вода в кожните тъкани е нарушение в кръвообращението и лимфната циркулация. За щастие, водният целулит се бори по-лесно от мастния. В случай на воден целулит, първото нещо, за което трябва да помислите, е да се отървете от подпухналостта, а не от мастните клетки.
Водният целулит се проявява като подута и набръчкана кожа. Подуването засяга не само бедрата и корема, но и прасците и глезените. Най-честите причини за водния целулит са:
- заседнал начин на живот,
- липса на физическа активност,
- често носене на високи токчета,
- диета, богата на сол и пикантни подправки,
- нередовно хранене,
- приемане на противозачатъчни хапчета.
Как да се отървем от целулит
Воден целулит - как да се справим с него?
При лечение на воден целулит е важно не само да изберете правилната козметика, но и как да ги прилагате. Всички лосиони и лосиони трябва да се втриват в кожата веднага след душ или къпане, тъй като порите на кожата се разширяват под въздействието на гореща вода, в резултат на което всички хранителни вещества, съдържащи се в козметиката, се усвояват по-бързо.
Воден целулит - антицелулитна диета
Лошите хранителни навици също допринасят за образуването на воден целулит. При неправилно съставен хранителен режим основната роля играе солта, която задържа водата в тялото и причинява подуване на тялото. Така че, ако сте забелязали изпъкнала кожа на бедрата и подути прасци, откажете се от пържоли, сирена и леки закуски, до голяма степен направени от сол, възможно най-скоро. Ежедневната ви диета трябва да включва зеленчуци, плодове, ядки и тлъста риба.
Препоръчителна статия:
Сухо четкане на тялото - масаж при целулит и гладка кожа. Като четка ...Само вода за воден целулит
Най-доброто лекарство за воден целулит е все още минералната вода. Затова пийте по 2 литра минерална вода всеки ден, за предпочитане с добавяне на резен лимон, за да прочистите тялото. Можете също така да пиете ръчно направени зеленчукови сокове и билкови чайове, като коприва, която предотвратява задържането на течности в тялото.
Воден целулит - земята е подходящото облекло
Водният целулит също се образува в резултат на носенето на твърде тесни дрехи редовно. Като такива не носете плътно прилепнали панталони, чорапи или чорапи с дължина до коляното с еластични ленти, които буквално полепват по кожата на прасците ви. Освен това избягвайте твърде малките обувки, особено тесните токчета. Това е истинско престъпление за вашата сърдечно-съдова система.
Препоръчителна статия:
13 упражнения за стегнати бедра и седалище
