Как да се справим с ниското самочувствие на вашето дете

10-годишната ми дъщеря често казва „глупава съм“, „никой не ме харесва“, „всички ще ми се смеят“. Тя е надарена и учи добре. От малък е плоско куче, има настроения и вкаменелости, които не могат да бъдат намерени в действителност (без обективно съществуваща причина). Причините за това видяхме в ужасните колики в ранна детска възраст. Тя е амбициозна, но и малко мързелива. Той има много проблеми и постоянно актуализиран списък на оплакванията и оплакванията. Тя има много добро сърце, е чувствителна и съпричастна. Тя е малко дебела и не приема външния си вид; има голяма склонност и се опитва сама да се пребори с това. Тя е отворена - много и с охота говори за класа си, проблемите и себе си. Чувствам, че е нещастна. Наистина се опитвам много да прегърна Мери, да покажа топлина и обич, да я утеша. Бих искал да й помогна. Да се ​​отдадете на нещо в поведението си, което е довело детето до това състояние. Моля помогнете. Може би някоя добра информация за книгата. Живеем в малък град. Имам 8-годишна дъщеря - щастлива и весела и 4-месечно бебе - също изглежда щастлива от живота :).

Здравейте! Сигурно е някакво „проклятие“ на първородния! Разбира се, шегувам се малко, но ... има малко истина в това. Знам какво казвам, защото в моята къща „детската уредба“ е много, много подобна. И „радости“ както с подрастващите момичета. Също и Аня - майчината глава нагоре! Може би дъщеря ви има такъв характер, че обича да се оплаква, да плаче и да се оплаква. Трябва да сте там, слушайте, но не го потвърждавайте. Как можеш да го направиш и то съвсем несъзнателно? Е, просто като се притеснявате прекалено много, придавате му прекалено голямо тегло, като й предоставяте постоянна подкрепа и интерес в моментите на „стенене“. Чувам? Да. Поклати глава разбираемо? Да. И ... я включете в друга дейност. Най-добрият, който се справя добре и се чувства добре в това. Или я научете на нещо ново, заинтересувайте я от нещо. Не трябва да е нещо космическо. Това може да бъде например смяна на малко дете или нарязване на морков. Вярно е, че една „детронирана“ принцеса се нуждае от много внимание. Но нека се опита да го получи по друг начин. За съжаление тези първи принцеси също са по-лоши, защото родителите им се научават на всичко от тях. Но често е добре за тях. Трябва също да помислите как общувате. Децата, особено тийнейджърите, са склонни към преувеличение. За тях някой е ВСЕКИ, понякога е ВИНАГИ или НИКОГА и т.н. Вие или съпругът ви не използвате ли този език? Обърнете внимание на това (напр. Винаги хленчите, когато нещо се обърка). Опитайте се да покажете цялото, само част от това, за което говори. Препоръчвам ви възможно най-много книгата на Мартин Селигман и със сигурност тази, озаглавена „Можете да научите оптимизма“. Това ще бъде и отправна точка за по-нататъшно четене. Е, за майка никога не е лесно, но майката и на трите е почти всекидневен героизъм! Не забравяйте, че разликите изобщо не трябва да бъдат заплашителни. Или се опитвате твърде много, за да го направите перфектен? Децата често са недоволни и ние родителите не можем ВИНАГИ да поемем всичко върху себе си и да се чувстваме отговорни за всичко. Понякога трябва да кажете „колан“, да останете спокойни и да се усмихвате все пак.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Той е клиничен здравен психолог.

Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.

Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.

Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.

Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.