Аз съм 2 години след гастректомия. И имам такъв проблем, че дори не мога да ям 200 калории. Но след час отново съм гладен.
Диетата след гастректомия трябва да бъде лесно смилаема и богата на протеини. Трябва да елиминирате ферментиращи продукти, т.е. тези, съдържащи монозахариди и дизахариди - сладкиши или млечни продукти, въпреки че това зависи от вашата толерантност. Храната трябва да бъде с малък обем, но с високо съдържание на калории.
Може би си струва да ги обогатите с мазнини с малки Tgz MCT частици и средноверижни мастни киселини след консултация с лекар. Те се абсорбират директно от стомашно-чревния тракт в кръвоносните съдове на черния дроб (порталната вена). Тези мазнини забавят чревната перисталтика, което удължава времето, в което храната остава в храносмилателния тракт, което ще увеличи усвояването на хранителните вещества и ще увеличи чувството за ситост. Можете да ги закупите в магазина за спортно хранене.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза ЧайкаАвтор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
