Екипът анализира възрастните американци, участвали в изследването на сърдечно-съдовото здраве и установи, че възрастните, които са с умерен дефицит на витамин D, имат 53 процента по-висок риск от развитие на деменция от всякакъв вид, повишавайки риска до 125 процента при тези Много липсваха.
Подобни резултати са регистрирани при болестта на Алцхаймер, като средно дефицитните членове на групата са с 69 процента по-голяма вероятност да развият този тип деменция, увеличавайки риска при тези с тежък дефицит до 122 процента.
Изследването, финансирано отчасти от Асоциацията на Алцхаймер и публикувано в сряда в дигиталното издание „Неврология“, анализира 1658 възрастни на възраст 65 и повече години, които могат да ходят без помощ и са без деменция, сърдечно-съдови заболявания и злополуки мозъчносъдови в началото на анализа. Участниците са били проследени в продължение на шест години, за да проверят дали са развили Алцхаймер или други форми на деменция.
Авторите се надявали да намерят връзка между ниските нива на витамин D и риска от деменция и болестта на Алцхаймер, но според тях резултатите били изненадващи, като установили, че връзката е била два пъти по-силна от очакваната., Сега експертите смятат, че е необходимо да се проведат клинични изпитвания, за да се определи дали консумирането на храни като синя риба или прием на добавки с витамин D може да забави или дори да предотврати появата на Алцхаймер и деменция.
Деменцията е едно от най-големите предизвикателства на нашето време с 44 милиона случая в световен мащаб, число, което ще се утрои до 2050 г. в резултат на ускореното застаряване на населението. Смята се, че един милиард хора по света имат ниски нива на витамин D и много възрастни възрастни могат да получат влошаване на здравето в резултат.
Според неговите автори това изследване е първото мащабно проучване, което анализира връзката между витамин D и риска от деменция, при което диагнозата е поставена от мултидисциплинарен екип от експерти, използвайки широк спектър от информация, включително образни.
Предишни изследвания установяват, че хората с ниски нива на витамин D са по-склонни да продължат да имат когнитивни проблеми, но това проучване потвърждава, че това означава значително увеличаване на риска от болестта на Алцхаймер и деменцията.
Витамин D идва от три основни източника: излагането на кожата на слънчева светлина, храни като синя риба и хранителни добавки. Кожата на възрастните хора може да е по-малко ефективна при превръщането на слънчевата светлина във витамин D, което прави по-вероятно да им липсва витамин D и да зависят от други източници. В много страни количеството на UVB радиация през зимата е твърде ниско, за да позволи производството на витамин D.
Проучването откри също доказателства, че има праг на нивото на витамин D, който циркулира в кръвообращението, под което повишава риска от развитие на деменция и болест на Алцхаймер. Преди това екипът предположи, че това може да бъде между 25 до 50 nmol / L, а новите им открития потвърждават, че нивата на витамин D над 50 nmol / L са по-силно свързани с доброто здраве на мозъка.
Източник: www.DiarioSalud.net
